SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakie s

  • Witam wszystkich , piszę z prośbą o stworzenie jakiegoś cyklu masowego. Najlepiej jakby w rozpisce było również jakieś rozpisanie cyklu na krótkim estrze po zejsciu z długiego estru. Piszę tu gdyż zawszę z każym pytaniem w tematyce kuracji dobrze doradzaliście i trafialiście w samo sedno, liczę że teraz tez chłopaki pomożecie, z góry Wam bardzo [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1307 Data: 2016-08-02 03:06:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 19 lat, 206cm, 116 kg- dieta

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wynik mialem na 2 wagach ;) jestem po dosc powaznej operacji (1,5roku temu płuca) przed operacja wazylem 90 kg chcialbym wrocic tak do 100 kg szukam diety ew. podpowiedzi jakie cwiczenia. jadam 2 duze posilki rano i po poludniu. Płeć: Mężczyzna Wiek: 19 Waga: 116 Wzrost: 206 Obwód klatki: x Obwód ramienia: x Obwód talii: x [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2085 Data: 2008-05-15 19:44:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bo jeszce nie mam pct (z tym zawsze najwiekszy problem u mnie) a nie popełnie znowu błedu wole wsztsko miec jeszce zrobie badania zeby miec odniesienie wrazie co najwazniejsze pytania: 1 czy pct dobrze rozpisane? 2 meta nie za krótko ale tez nie chce zgubić progresu? 3 eseliv forte starczy na osłonke? 4 moze jakies sugestie do tego wszystkiego

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1205 Data: 2012-09-30 11:54:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2cykl wino + prop

    Temat
    Doping

    [...] do gino wiec w co powinienem sie zaopatrzyc w trakcie cyklu gdyby byl problem z sutkami? 3.osłonki do wina najtansze czy nie zalowac na cenie? 4. jest moze jakis artykul odnosnie igiel do testa(kazdy mi mowi co innego), jest to moj pierwszy cykl iniekcyjny dlatego nie jestem pewien jakiej srednicy igly mam dokladnie kupic. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1075 Data: 2015-05-12 13:46:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:22 2. WAGA:95 3. WZROST:180 4. WYMIARY: Biceps:45,5 5. STAŻ NA SIŁOWNI: sporty walki od małego, na siłowni 7 lat 6. DIETA: 2700kcal 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: przebyte 4 cykle. brałem Tura test t3 hgh gw sally npp 8. TRENING: 5 on 2 off 9. CEL ; redukcja nabicie 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 971 Data: 2022-05-26 19:21:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SUPER BRZUCH!!!

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Staz: 2 miesiace (ACT, aktualnie plan na mase) Waga: 62kg Wzrost: 186cm --------------------------------- Od 12 dni jade z Aerobiczna Szostka Weidera, efekty sa jakie sa, nie ejst zle bo juz widze ze po napieciu pojawiaja sie miesnie:) ale chce dojsc do efektu gdzie bez koniecznosci wielkiego naprezania, bedzie ladnie widac mi kratke na brzuchu. I [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 9909 Data: 2007-09-22 21:48:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] To samo sie tyczy smalcu z psa jejku jak to mozna jesc... pic... itp Tez podobno ma jakis wlascicowsci lecznice, No nie chyba komus sie cos robi w glowe ja oczywisty sprzeciw napewno nie uwazam tego za lek :/ 2 zapytanie czy SMALEC Z PSA szkodzi czy pomaga ??? co wy o tym sadzicie i czy slyszeliscie o takich 2 przypadkach jakie wymienilem...

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5509 Data: 2008-05-30 02:09:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] po ponad rocznej przerwie spowodowanej licznymi kontuzjami i zapewne będzie chciał odebrać trofeum „Modelowi". Emocji w tym pojedynku na pewno nie zabraknie, a wszyscy fani, którzy pamiętają ich pierwsze starcie zapewne to potwierdzą. Wielki rewanż Kułak vs. Materla na KSW 15! A jakie jest wasze zdanie o tym pojedynku???? Na kogo stawiacie????

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4573 Data: 2011-01-06 21:54:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlugi cykl

    Temat
    Doping

    [...] 1-24 250-500ew proviron 25mg ed tren 14-24 400ew masteron 14-24 400ew okolo 10 tyg cabaser od 16 tyg. wejdzie anavar, primabolan i t3 w trakcie cyklu hcg 2000 ew jakies porady, zmiany. Bylem niesamowicie zadwolony z poprzedniego cyklu dlatego teraz planuje podobny, bolda chce ciagnac caly cykl. 90% srodkow z baltica, na koniec moze [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 714 Data: 2014-10-27 14:34:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czesc wszystkim mam zaplanowany cykl na metce (100tab) kumpel z silowni ktory mi ja zalatwial rozpisal mi jak brac ale wole sie jeszcze skonsultowac z wami gdyż dobrych rad nigdy za wiele :) więc do rzeczy: cykl 5 tyg. 1 tydz -2 tab ed 2 tydz-3tab ed 3 tydz-3tab ed 4 tydz 3tab ed 5 tydz 2tab ed osłonki: esseciale forte juz łykam i do każdej tabsy [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1113 Data: 2016-05-06 12:13:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jądra po HCG

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 35 2. WAGA: 98kg 3. WZROST: 190cm 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: 119 -udo: 60 -talia: 94 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 17 6. DIETA: DNT -białko: 220 -węglowodany: 320 -tłuszcz: 50 DT B220 W380 T50 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: dużo. 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: odsłonięcie korpusu mięśniowego 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1139 Data: 2022-05-27 16:50:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skrecenie kolana

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam, Proszę o pomoc w interpretacji wyniku rezonansu magnetycznego. Stan po skreceniu stawu kolanowego prawego. Wyraźne pogrubienie i niejednorodne podwyższenie sygnału troczka rzepki przysrodkowego - obraz MR wskazuje na dużego stopnia uszkodzenie (stopnia II /III, najpewniej subotalne). Cechy naderwania przedniej części proksymalnego odcinka [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 616 Data: 2018-05-02 17:55:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema. Pytanie do ekspertów - jestem po 12 miesiącach na samym testosteronie. Przez cały ten czas enan 250mg e4d regeneracyjnie przy sportach siłowo-wytrzymałościowych, ostatnie 2 miesiące propionat 80mg e2d. Ostatni strzał wczoraj wieczorem. Dzisiaj do południa zrobiem badania i estro wywalone do 111pg/ml. Mam HCG i Clomid i Symex w większych [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1136 Data: 2021-10-18 16:10:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mdli I tak samo zaraz po jedzeniu gnam na toaletę. 3 razy dziennie leci enterol I raz węgiel ale średnio to pomaga, zeszło że mnie już 7kg. To wina cyklu czy coś raczej jakieś zapalenie jelit/żołądka? Jeśli to drugie to do jakiego lekarza się udać żeby jak najszybciej problem rozwiązać? Będę bardzo wdzięczny za pomoc Poniżej ankieta WIEK: [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 465 Data: 2020-01-10 16:26:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aeroby a siłownia - pytanie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] (bieganie 3x w tygodniu po 30-50 minut popoludniami) teraz zamierzam dorzucic trening na silowni. W zwiazku z tym: - prosze o jakis tekst/strone/wlasna opinie na temat tego, jakie cwiczenia tam wykonywac. Przynajmniej w przyblizeniu, bo wiadomo, ze jako osoba poczatkujaca przez jakis czas nie bede sie tam w stanie odnalezc - jeden dzien - [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 6098 Data: 2008-01-07 18:45:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KREATYNA-Jak to działa?A może nie działa?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] i swietnie dziala ale nikt tak naprawde NIE napisal w zadnym z nich jak naprawde dzaiała to "CUDO" Wiec moja prosba jest taka niech ktos napisze jak to działa tzn jakie sa FIZJOLOGICZNE i BIOCHEMICZNE mechanizmy jej działania.Bo pisac ze dziala bo to to tamto tamto moze pisac kazdy a w rezultacie nie wiadomo jak to dziala i czy w ogole [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 10137 Data: 2005-07-21 18:49:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOCY !! Ełk silownia...SW Ełk

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] Od 4 dni mieszkam w Ełku , mialem miesiac przerwy w silowni i dalej bym chcial kontynuwac cwiczenia ale nie znam zadnych silowni w Ełku , jak mozna prosze podac adres albo jakies namiary na silownie w Ełku w miare tanie i przyzwoite :) 2 sprawa chodzi mi o SW - sztuki walki jakie sa , adresy jak to wyglada cenowo :) Jestem z osiedla baranki [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 11542 Data: 2006-06-27 14:50:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja na Propinacie

    Temat
    Doping

    [...] gdzie sa upaly I nie da sie robic zadnej masy bo poce sie jak bym stal pod prysznicem wiec postanowilem zrobic rzezbe I moje pytanie brzmi tak czy Przy propie mam stosowac jakies bcaa lub cos choc prop sam w sobie jest anty katabolikem czy cos takiego. Mam zamiar stosowac taka diete 3gB 3gW 1gT WIEK: 18 2. WAGA: w Poniedzialek bylo 89 jakos [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1782 Data: 2012-05-28 22:09:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w ułożeniu diety + odżywki

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Ćwiczę już ponad 2 miesiące 3-4 dni w tygodniu. Po miesiącu ćwiczeń kupiłem mass xxl , ponieważ zdobyłem informacje, że jest dobry dla początkujących. Zjadłem go już i dał mi bardzo mało. To zapewne dlatego, ze moja dieta nie byla ułożona. Jadłem posiłki które można spotkać w spisie dietowym. Teraz zamierzam kupić jakiś zestaw. Wypatrzyłem [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 911 Data: 2006-08-06 14:56:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja Prosze do oceny :)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam od nowego roku chce zacząć redukcje suple jakie będę posiadał to scroch białko ostrovi i jakieś BCCA postawie tu chyba na olimpa mega caps. nie wiem jak dokładnie obliczyć moje bwt i kalorie które potrzebuje. Wiek 22 lata Staż 4 lata ( z roczna przerwą ) Waga 111kg Trening mam 4x w tyg poniedziałek wtorek czwartek piątek do tego podczas [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1181 Data: 2009-12-27 09:49:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)